AnjaL

Jeg har netop overstået den første uge, det har været hårdt men det er det værd! Jeg har på kun 1 uge tabt mig 2,7 kg og ca. 3 cm om maven! Motivationen er helt i top! Er igang med… Continue Reading →

Ja i morgen er så sidste dag i angrebsfasen – og nøj hvor jeg glæder mig til at få nogle grøntsager! Nå, ville lige dele min lækre aftensmad med jer 🙂 1 stk helt kalkunbrust (900 g) i et ildfastfad.… Continue Reading →

Jeg er nu nået til dag 3 på Dukankuren og har virkelig savnet mange af de madvarer man er vant til. Det er vigtigt, at man tror på sig selv og overvinder lysten til de madvarer man har været vant… Continue Reading →

Idag er det så min første dag på Dukankuren 🙂 Jeg vejer nu 75,7 kg og drømmevægten er på 60 kg. Jeg vil gennem mit forløb skrive hvordan det går og mine oplevelser med denne kur.