7

Så er det hverdag igen.

Nu er jul og nytår overstået og for en del af os, har det kostet på vægten.

Men der er også en del der er kommet igennem med et vægttab,og det er flot.

Jeg glæder mig til at komme ind i mine gode Dukan vaner igen og få bugt med julesulet.

Jeg kan se der er kommet en del nye til og det kan smitte lidt af på os “gamle” Dukaner at læse om  jeres begejstring for kuren,

og finde helt tilbage i den som vi var før jul.(eller måske jeg skulle tale for mig selv 😉 )

Men håber at I alle nye som “gamle for en god Dukan start på det nye år og alle når deres mål som de har sat sig.

Tak for du kom forbi 🙂

Lucky

Lucky

7 Comments

  1. Jeg tror det er godt at vi nu kan vende tilbage til en alm hverdag…………jeg syntes det er lidt nemmere at holde sig til de gode spisevaner , når man har dagen i faste rammer.

    Jeg håber vil helt sikkert gøre mit til at komme i den rette form , vil ikke tilbage til den gamle igen

  2. Vi skal helt klart nok finde tilbage Lone 🙂 vi er sgu da så seje så vi kan slet ikke lade være med at leve Dukansk hehe og så vidt jeg kunne se i din dagbog er du jo også på vej tilbage 🙂 og skulle det blive nødvendigt så får du et lille spark;)

    Knuuus til dig skønne kvinde og tak for din støtte 🙂 ♥

    • Det er lige hvad VI ER ! 😉
      Tak og du sparker bare hvis jeg hænger i bremsen
      Og lige over til dig
      knuzz

  3. Hej alle.Godt nytår 😉
    Det er et stykke tid siden jeg har været her ,(Jeg påbegyndte min kur D.1 Oktober og har tabt 15 kg,skal tabe mindst 15 kg endnu,men som det går på Dukan og nåe jeg læser jeres blog.Så er det jo det DER VIRKER.!)….det er å nemt at gå på facebook 😉 Men må indrømme at samtiddigt med den begejstring der er derinde ,så er der også mange nye der ikke kan vente på at se resultater,så de bliver lidt negative.Men så er det jo med at bakke dem op 😉

    Tak for i “gamle” deler så meget med os andre ,det er guld værd.
    Kram til jer
    lunaqinde alias Lone Irene jensen

  4. Hej
    Flot vægttab du har ,ja det er jo dejligt når man kan hjælpe nye,man har jo selv været der en gang,og du har ret nogen kan være utolmodig.Jeg er ikke på fjæs book.
    Og godt nytår til dig

  5. Hej Allesammen

    Godt nytår

    Jeg er lige startet her i mandag og har tabt 2 kg indtil videre:) Jeg håber jeg kan klare lidt endnu;) Jeg tager en dag ad gangen:) Jeg er sukker og mad svin:)

    mvh.
    Nuunu Askegaard

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *